Kiat-Kiat Berbelanja Online

Semakin banyak saat  ini  toko baju online  yang beredar di internet terkadang membuat pencari baju baik itu para wanita maupun para pria kebingungan dalam memilih fashion. Banyaknya penawaran harga murah atau promo-promo yang ditawarkan merupakan salah satu faktor membuat orang bingung dan terkadang jadi saling membandingkan satu dengan yang lainnya. Padahal pada faktanya belum tentu promo tersebut terbukti sesuai dengan kebutuhan Anda.

Toko baju online  saat ini memang  sedang menjamur dikota-kota besar di Indonesia. Ini menjadi hal yang lumrah,  karena dengan semakin meningkat aktivitas di internet dan faktor mendukung lain yaitu semakin berkembangnya teknologi turut menjadi pendorong untuk belanja via internet/ dunia maya. Sekarang ini sudah semakin banyak yang mengaku ketagihan dan bahkan kecanduan belanja baju di toko baju online, hal ini dikarenakan segala sesuatunya menjadi  serba mudah dan praktis. Akan tetapi tidak jarang orang lebih suka  berbelanja langsung dari toko ke toko. Terbukti dari banyak mall selalu ramai pengujungnya terutama tanggal muda disetiap bulannya.

Apakah anda termasuk Online Shooper?atau masih memilih-milih? jika anda masih menimbang-nimbang untuk belanja di toko baju online , Ada beberapa kiat dalam memilih pakaian, berikut kiatnya :

• Perhatikan dengan benar toko baju online yang Anda kunjungi, perhatikan baik itu mulai dari testimonial, desain website yang bagus belum tentu menjual barang berkualitas, demikian sebaliknya.

• Perhatikan sejarah dari website baju online tersebut. Perhatikan baik visi dan misi dari toko tersebut dan perhatikan juga alamat kantornya dan hal penting lainnya.

• Jangan mudah tertipu dengan harga yang murah tapi perhatikan dengan baik kualitas dari pakaian yang di jual dan juga perhatikan tanggal promonya.

• Perhatikan kualitas dari pakaian yang di jual atau di pajangan di toko baju online tersebut. Perhatikan deskripsi baju, termasuk panjang dan ukuran karena pemakaian pada model bisa saja berbeda dengan saat anda kenakan.

• Cara pembayaran dan pengiriman juga harus di perhatikan dengan baik dan jangan hanya melihat bahwa pengiriman yang murah dan cara pembayaran yang mudah.

• Terakhir, gunakan search enginee seperti google untuk menyelidiki website dan nomor rekening penerima uang, apakah pernah terlibat penipuan. Jika ada beberapa report mengenai penipuan menggunakan nama website/nomor rekening tersebut, segera lupakan website tersebut.

Waspadai Kaki Bengkak Pada Ibu Hamil

Kaki bengkak pada ibu hamil masih dianggap wajar, hal ini dikarenakan adanya peningkatan berat badan sehubungan dengan keberadaan janin. Kaki bengkak pada masa ibu hamil bersifat fisiologis bukan karena penyakit akan tetapi karena adanya peningkatan hormon Progesteron yang menahan cairan, kondisi ini biasanya terjadi pada siang dan sore hari. Dan jika bangun tidur di pagi hari, pembengkakan di kaki akan berkurang.

Meski pun demikian ibu hamil harus terus mewaspadai tanda kaki bengkak pada usia kehamilan diatas 20 minggu apabila disertai dengan hipertensi (Darah Tinggi) dan apabila hasil pemeriksaan Laboratorium Urinalisa didapatkan protein (+) di urine maka penyakit ini dinamai Preeklamsi (Keracunan Kehamilan).

PREEKLAMSI

Penyebab Preeklamsi belum diketahui. Tanda-tanda lain Preeklamsi yaitu nyeri ulu hati yang hebat, pusing yang hebat, dan mata berkunang-kunang dan kaki bengkak.

Preeklamsi sering terjadi di kehamilan pertama pada ibu hamil dimana tubuh belum dapat beradaptasi dan menolak sang janin yang dianggap sebagai benda asing.  Dampaknya tubuh mengeluarkan zat penolak pada kehamilan. Sedangkan pada kehamilan berikut biasanya tubuh sudah mulai beradaptasi. Tetapi ada pula  ibu hamil yang trauma dengan Preeklamsi sehingga tubuhnya melakukan penolakan terhadap janin.

DAMPAK PREEKLAMSI PADA IBU HAMIL DAN JANIN

Preeklamsi punya dampak besar terhadap ibu hamil dan janin. Jika Preeklamsi berat janin akan tumbuh kecil karena pertumbuhannya terhambat, plasenta lepas sebelum waktunya sehingga terjadi perdarahan dan berakibat kematian janin.

Bila Preeklamsi tidak segera ditangani, ibu hamil akan mengalami keracunan. fungsi ginjal dan hati terganggu, aliran darah terganggu, semua organ tubuh terganggu dan dapat menyebabkan kematian.

Cara Mengatasi

• Ibu Hamil melakukan pemeriksaan kehamilan secara teratur. Dalam pemeriksaan dilakukan pengukuran Tekanan Darah, Berat Badan dan dilakukan penditeksian kaki bengkak terutama pada kehamilan trimester 2 dan 3.
• Ibu hamil disarankan untuk istirahat total dan diberikan obat penurun darah dan Dokter terus memonitor tekanan darah. Jika janin dapat dipertahankan sampai masa persalinan tiba maka Dokter segera mengeluarkan janin lebih cepat melalui operasi Sectio Cesaria.

BELL’S PALSY

 

Bulan November kemarin, saya merasakan sesuatu yang aneh pada wajah saya. Ketika saya menggelembungkan mulut, bibir kiri saya tidak bisa menutup. Begitu juga ketika memicingkan mata. Mata kiri saya sama sekali tidak bergerak. Wajah bagian kiri saya sangat kaku. Mata kiri tidak bisa menutup. Hidung ketarik ke atas. Dan bibir bagian kiri  menekuk ke bawah. Sekilas, wajah saya seperti orang ngambek. Lebih parah kalo lagi tertawa. Mimik wajah saya seperti orang yang sinis dan sangat menyebalkan.
 
Saya melakukan cek ke Dokter Spesialis Syaraf dan saya diberitahu kalau mengalami penyakit yang dikenal dengan sebutan Bell's Palsy.
 
 
APA ITU BELL'S PALSY?
Dokter itu menceritakan kepada saya perihal Bell's Palsy.
 
Bell's Palsy (Facial Palsy) adalah kelainan di mana syaraf wajah (dikenal dengan sebutan Syaraf Ke-7 atau Cranial Nerve, yaitu syaraf yang mengontrol pergerakan wajah. Posisinya berada sekitar 1 jari di depan telinga kiri / kanan Anda) tidak berfungsi dengan baik / kaku / paralize. Akibatnya salah satu bagian wajah seperti tertarik / mencong. Penyakit ini biasa terjadi di kota atau negara bersuhu dingin. Selain itu, kelainan ini dapat menyerang pada orang-orang yang :
1. Terlalu lama berada di dalam ruang ber-AC.
2. Terkena semburan AC / kipas angin langsung ke wajah.
3. Mengendarai motor tanpa helm yang menutup wajah dengan rapat.
4. Mandi air dingin di malam hari.
 
 
APA BELL'S PALSY SAMA DENGAN GEJALA STROKE?

Berbeda dengan Stroke (yang sama-sama membuat salah satu bagian wajah mencong / ketarik), Bell's Palsy hanya menyerang syaraf wajah. Sedangkan fungsi tubuh berjalan normal. Namun ada beberapa kasus di mana Bell's Palsy menyerang syaraf otak, sehingga ada penderita yang tidak mampu berbicara jelas seperti penderita Stroke. Walau demikian, pikirannya masih sangat jernih dan dia masih dapat berkomunikasi dengan cara menulis.
 
Jika Anda terkena Bell's Palsy, segeralah berobat ke Rumah Sakit. Maksimal 2 hari setelah Anda mengalami kelainan itu. Jika tidak, syaraf yang kaku dapat mengganggu otak yang menyebabkan penderita lumpuh. Selain itu , wajah yang kaku akan semakin sulit dikembalikan ke bentuk asalnya.

Pengobatan yang disarankan dokter adalah fisiotherapy, di mana wajah penderita akan dikompres dengan lampu sinar dan diberi kejutan listrik di sekitar wajah. Namun Anda bisa juga menggunakan alternatif pengobatan lain, seperti akupuntur. Asal saya sarankan untuk tidak mencampur pengobatan fisioterapi dan akupuntur di waktu bersamaan. Saya dengar kabar ada seorang penderita yang wajahnya kaku total karena mencampur kedua pengobatan itu.
 
Waktu pengobatan cukup lama. Baik fisioterapi maupun akupuntur bisa 2-3 bulan baru sembuh, bahkan ada penderita yang hingga tahunan diobati tidak sembuh2. Semua itu tergantung dari ketelatenan kita dalam berobat. Jika ingin cepat sembuh, begitu mengalami kelainan, segera ke Rumah Sakit. Dan selama berobat, rutinlah mengikuti sesi pengobatan.
 
 

PENCEGAHAN

Seperti disarankan oleh Dokter Syaraf yang menangani saya, agar Bell's Palsy tidak mengenai kita, cara-cara yang bisa ditempuh adalah :

1.     Jika berkendaraan motor, gunakan helm penutup wajah full untuk mencegah angin mengenai wajah.

2.     Jika tidur menggunakan kipas angin, jangan biarkan kipas angin menerpa wajah langsung. Arahkan kipas angin itu ke arah lain. Jika kipas angin terpasang di langit-langit, jangan tidur tepat di bawahnya. Dan selalu gunakan kecepatan rendah saat pengoperasian kipas.

3.     Kalau sering lembur hingga malam, jangan mandi air dingin di malam hari. Selain tidak bagus untuk jantung, juga tidak baik untuk kulit dan syaraf.

4.     Bagi penggemar naik gunung, gunakan penutup wajah / masker dan pelindung mata. Suhu rendah, angin kencang, dan tekanan atmosfir yang rendah berpotensi tinggi menyebabkan Anda menderita Bell's Palsy.

5.     Setelah berolah raga berat, JANGAN LANGSUNG mandi atau mencuci wajah dengan air dingin.

6.     Saat menjalankan pengobatan, jangan membiarkan wajah terkena angin langsung. Tutupi wajah dengan kain atau penutup. Takut dibilang "orang aneh"? Pertimbangkan dengan biaya yang Anda keluarkan untuk pengobatan.
 

Sebagai catatan :

1.     Wanita hamil berpotensi 3X lebih mudah terkena Bell's Palsy daripada wanita yang tidak hamil.

2.     Penderita diabetes, perokok, dan pengguna obat-obatan sejenis steroid berpotensi 4X lebih mudah terserang Bell's Palsy daripada orang lain.

3.     Rata-rata 40.000 orang Amerika setiap tahun menderita Bell's Palsy.